余光中说：

“说是人生无常，却也是人生之常。”

人活着，不单单需要财富，需要所谓的经济来源。

同时，更需要精神上的满足，以及尊严的需求。

说到底，你要想活好这辈子，就要满足多方面的东西。

于是，面对人生无常，一个人拥有正常的心态，才能够让自己稳定输出。

也只有让自己做到了稳定输出，从某种意义上来说，才能够得到稳定收获。

最后，在一种不紧不慢，从容淡定的状态下，维持好生活状态。

就像作家蒋勋说的那样：

“最美好的生命，不是一个速度不断加快的生命，而是速度在加快跟缓慢之间有平衡感的生命。

当我们找到了快与慢的平衡点，大概就探索出自己人生的节奏了。”

如此，面对时常发生的生活变故，或是偶然的无常人生，我们的心态是健全的，是有节奏感的，也是有平衡感的。

那么，在快和慢综合下来的过程当中，寻找出自己的生活节奏，人生步调，自然也就可以过好这一生。

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慢下来，心态要松弛

现如今的生活，节奏太快，一般人适应不来。

其实，很多人之所以觉得自己能够适应，无非是给自己打了鸡血。

当然，他们自己倒是觉得没有什么问题，因为还年轻，还有憧憬，还特别有期待。

可实际上，当一个人在社会摸爬滚打久了，被人情世故和所谓的世俗，真的伤害多了。

那么慢慢就会觉得，与其疲于奔命，不如慢下来，放松心态。

不要因为生活当中的利益得失，事业上的成败，把自己搞得急功近利，鸡飞狗跳。

而是要更清醒地做到及时止损，最起码的，你要考虑自己的身体能不能承受得了。

太多的人，白天忙碌于工作，夜晚又辗转不安，刷短视频，打游戏，以为这是一种发泄的方式。

可是，这些东西看得越多，打得越久，身体都垮了。

约翰·列侬曾说：

“当我们正在为生活疲于奔命的时候，生活已经离我们而去。”

人生就是这样，选择比努力重要，方向比坚持重要。

如果你身上有太多的坏习惯，那么当你意识到压力的时候，哪怕你再努力拼搏，也不够你之前所做出错误的代价的万分之一。

也就是说，如果你不知道为了什么努力，也不知道为了什么而付出。

那么你当下的所有行为，顶多只能算得上行尸走肉。

一个人只有慢下来，好好去观察，体验，思考。

这样，才能够慢慢找到自己的方向，才能够更加笃定自己的做法。

最后，知道自己为了什么而努力，而奋斗，所以即便遇到一些挑战，困境，你的心态也是无坚不摧的，从容洒脱的。

毕淑敏在《像烟灰一样松散》中写道：

“要像烟灰一样松散。只有放松，全部潜在能量才会释放出来，协同你达到完美。”

慢下来，让你的心态变得松弛，让自己的状态变得从容。

这样，在一种看似松散，其实是非常淡定自在的状态下，把自身的能量释放出来，最终创造出更大的价值。

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静下来，心态要平静

好的心态，正常的心态，一定是内心柔软，也是平静的。

心态平静的人，面对生活再多的变故，再大的无常，也会稳住自己。

也就是说，真正厉害的人，并非一出生就是厉害的，真正成功的人，也不是生出来就成功的。

变得厉害和成功，都是有前置条件的。

其中最关键的一点，要数心态。

当一个人把自己的心态修炼得越来越成熟，越来越稳重之后。

那么，不管在当下遇到什么，你都是带着一种宠辱不惊的心态去面对，坦然自若的状态去处理。

如此，静得下来，沉得住气，真正可以做到如同作家三毛说的那样：

“世间的人和事，来和去都有它的时间。我们只需要把自己修炼成最好的样子，然后静静地等待就好了。”

人生在世，不管遇到好事或坏事，都要有这么一种心态，就是无论好坏，都有利于自己的成长。

太多的人，就是因为太过在意得失，太过在乎成败，所以失去了，失败了，心态就崩了。

然后，总是会被各种各样的情绪化，导致自己的心态变得越来越不稳定，也越来越无法安静下来。

最后，把自己沉沦了，陷进去了，甚至根本不知道往后的日子该怎么走，今后的生活该怎么过。

其实，生活总有一些变故，也总有一些你无法改变的无常，甚至甚至会遇到让你痛心疾首的事。

可是无论怎么样，你都要挺下去，起码自己不能倒了。

因为你的心态一旦倒了，你的生活就倒了，你的人生也倒了。

选择静下来，抽丝剥茧，找到问题的本质，寻找生活的方向。

也只有靠自己，把自己战胜了，你的生活才会有新希望，新可能。

稳下来，心态要舒缓

人生只有短短数十载，千万不要因为心态上的脆弱，无能，让自己一辈子也受困，受累，受罪。

生活是自己的，时间是自己的，一定要好好规划，好好把握。

就像有句老话是这么说的，流水不争先，争的是滔滔不绝。

这是在告诉我们，做人做事，不在于急，也不在于快，而在于稳。

只有让自己稳，你才能够真正学到东西，得到经验，甚至是拥有智慧。

很多事情，你越急，结果越糟糕。

就如莎士比亚所说的：

“我们追赶一件东西的时候，不可跑得太猛太快，跑过头，反而得不到。”

所以，早一点让自己觉醒，做人做事一定要足够靠谱，足够踏实。

这样，才能够靠实打实的付出和努力，一边努力，一边进步。

而且，当你变得越来越有经验的时候，那么你在接下来不管做什么事，反而会更从容，更自信，甚至是更容易成功。

因为你早已经掌握了属于自己的，独特的做人做事的节奏，步调，也真正通过提升个人认知，实力，从而真正提升了成就一番大事的概率。

这样的话，你的心态也会变得越来越稳，变得越来越正常，自然在面对无常的人生时，你会走得更从容，更笃定，更自信，也会更独立。